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Vacaciones: Disfrutar con moderación, evitar los excesos en carbohidratos y alcohol. Esa sería la clave cuando opte por vacaciones con el sistema todo incluido, según Gustavo Rivera, promotor de la salud y coordinador del proyecto Ambientes de Trabajo Saludables de la Universidad Nacional (ATS-UNA). El coordinador de ATS-UNA comentó que quienes abusan de la ingesta de comidas y bebidas, bajo el concepto de todo incluido, corren el riesgo de padecer de obesidad y consecuencias como diabetes e...

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Reciclaje en Costa Rica: Convertirse en el campeón mundial de reciclaje es el objetivo, y para lograrlo, se requiere el equivalente a 25 toneladas de envases plásticos que se pesarán el próximo domingo 8 de julio en La Sabana. Para romper el récord actual, se requiere de la contribución de todos los costarricenses. Es por eso que se estarán reforzando los puntos de recolección. El sábado 7 de julio se estarán recibiendo las botellas plásticas...

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Beneficios del vino: En la actualidad, cuando las preocupaciones, el trabajo y el estrés, repercuten directamente en la salud, una copa de vino podría ser una alternativa para generar bienestar. El truco para que sea positivo para el organismo está en realizarlo de manera moderada. Si  logra hacerlo de esta forma, podría sacar provecho de los beneficios que otorga esta bebida. De acuerdo con la nutricionista Mariela Parajeles, un consumo prudente de vino equivale a...

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Digitalización: Todos los clientes, independientemente del servicio que reciban, buscan una atención eficiente y rápida. Sin embargo, no siempre la respuesta es satisfactoria, perjudicando finalmente el negocio. Uno de los errores principales de las empresas, es disponer de múltiples canales para atender a sus clientes, por ejemplo: mensajes SMS, chats, correo electrónico, chatbots, aplicaciones móviles, redes sociales y call centers. Información que se maneja en “islas” sin conexión entre sí, dejando como resultado un caos...

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Bienestar: Contar con un grupo de colaboradores saludables y motivados, pareciera ser en la actualidad, otro objetivo más de las compañías. Y es que, es evidente que el bienestar integral es una aspiración común, pero, además, es una condición que mejora la productividad del personal en las empresas. Es por esa razón, que los empleadores buscan promover iniciativas que faciliten la salud y la felicidad de los empleados. Un ejemplo de esta tendencia es la...

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Seguridad financiera: Independientemente de la razón del viaje, sea por trabajo o vacaciones, nadie desea sufrir una estafa. Es por eso, que vale la pena conocer algunas recomendaciones que pueden evitar que algo así ocurra. Adrián Zúñiga, Gerente de Banca de Personas de Banco Cathay, dio a conocer algunos consejos para proteger el dinero y las tarjetas, ya sea de débido o crédito: -Es recomendable comprar los boletos con tarjeta de crédito, al hacerlo, queda...

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Jubilación en Costa Rica: Evitar el endeudamiento, y cancelar los compromisos financieros previamente adquiridos, al menos 5 años antes de jubilarse, es fundamental para gozar de la tranquilidad que se espera en este período tan esperado. Mantenerse sin deudas previo a ese momento, permitirá establecer estrategias de compensación financiera como una pensión complementaria, ahorros e incluso la inversión de las esperadas prestaciones por jubilación. Según indicó María Fernanda Torres, Promotora Social de Coopecaja, y experta...

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Mercado inmobiliario: Los inmuebles dedicados a las actividades industriales y logísticas, fueron los desarrollos no residenciales que más impulsaron el crecimiento del mercado de bienes raíces durante el 2017. De acuerdo con datos del último informe de salud inmobiliaria de la consultora Cushman & Wakefield | AB Advisory, el nuevo inventario para este sector durante el año pasado sumó más de 210 mil metros m2 de área arrendable, cifra récord en el país. “En el...

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Vuelos hacia Estados Unidos: En los vuelos hacia, o con conexión, a Estados Unidos a partir de ahora se implementa un nuevo procedimiento de seguridad que restringe el transporte de sustancias en polvo mayores a 12 onzas o el equivalente a 340 gr. La nueva medida es a solicitud de la Administración de Seguridad de Transporte -TSA-, y empezará a regir a partir del 30 de junio de 2018. Aplica tanto en el Aeropuerto Internacional...

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Impuesto Sobre la Renta: El próximo jueves 29 de junio vence el plazo para presentar el segundo anticipo que deben realizar todas las personas físicas o jurídicas que realicen actividades o negocios lucrativos, así como los profesionales que brinden sus servicios de forma independiente. El pago parcial es un anticipo del Impuesto sobre la Renta (ISR) que deberá liquidarse a fin de año con la debida declaración, según lo establece el artículo 22 de la...

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