Ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, alivian la soledad, potencian la responsabilidad, estimulan la actividad física. Las ventajas de tener una mascota son innumerables.
La decisión de tener una mascota en familia es un acto de responsabilidad, ante todo, pero la gran mayoría de las personas que conviven con mascotas aseguran que es una de las elecciones más positivas que han tomado en su vida.
La sicóloga María Camacho comentó algunas de las ventajas que pueden aportar los perros, gatos, conejos, peces, o cualquier otra mascota, principalmente a los niños.
“La convivencia con las mascotas puede aportar elementos muy positivos en relación al desarrollo psicológico y a la personalidad del niño. A través de ti el niño aprenderá a no molestar a la mascota mientras come o duerme, a limpiar la caja o el plato de la comida y a tratarlo con delicadeza. Esto ayuda a que tu hijo desarrolle el sentido de la responsabilidad y a comprender las necesidades de los demás.
Por ello, convivir con una mascota desde una edad temprana puede ser una buena escuela para los hijos. Además, el contacto físico le permitirá abrirse a las experiencias táctiles, aportándole seguridad en sí mismo y en las relaciones con su entorno”, explicó la sicóloga, quien además enumeró otros beneficios.
1- Aprendemos a responsabilizarnos de un animalito que depende de nosotros. Este factor es muy importante en los niños. Con una mascota en casa, el pequeño adquirirá unos valores de aprendizaje muy positivos, será más responsable y tendrá mejor actitud, además de contribuir a su autoestima y a su autoconfianza. Otro aspecto importante es que el niño aprende diferentes etapas de la vida, como el nacimiento, la reproducción y la muerte.
2- Romper nuestra rutina. Sobre todo si nuestra mascota es un animalito en fase de crecimiento. Si lo adoptamos (la mejor opción) nos encontraremos con un «amigo» al que tendremos que esforzarnos en conocer porque, en algunos casos, ya tiene su carácter formado, una vida anterior, un pasado, que tendremos que tener presente a la hora de reeducarlo si fuera necesario.
3- Nos estimulará para que hagamos actividad física. Hay que sacar las mascotas a la calle para que jueguen y sean más felices. Nosotros tendremos que ir con ellas, con lo que deberemos salir de casa y acompañarlos en su hora de ejercicio.
4- Nos aportará bienestar emocional. Está comprobado que cuando acariciamos a un animal nuestro cuerpo segrega endorfinas, con lo que se reduce el estrés y la ansiedad. Son una fuente inagotable de compañía y afecto, además de un gran apoyo para hacer frente al aislamiento y la soledad.
5- Ayudan a bajar la presión sanguínea y fomentan la salud cardíaca. Recientes estudios demuestran que tener una mascota en casa favorece estos aspectos esenciales para el buen funcionamiento del organismo humano.
En definitiva, la vida es mucho más divertida con una mascota en casa. Nos aportará ilusión, ánimos y bienestar en todos los aspectos. Será una relación realmente recíproca. Y, si la cultiva, programando actividades y calendarios, tanto para actividades cotidianas, como la comida, el baño o los paseos diarios, como para actividades más puntuales, como las excursiones o viajes, tendrá una familia más unida y feliz.
Heilyn Gomez
Editora de contenido digital de la Revista EKA. Periodista. Asesora de comunicación y estudiante de derecho.
