¿Cómo cuidar el metabolismo después de los 40?
6 años ago41854 min
La llegada de los 40 años no sólo es símbolo de madurez, sino, que con la edad empiecen a aparecer otros signos en el metabolismo que necesitan atención. Por ello, es primordial que las personas inicien con algunos cambios en su rutina diaria para así sentirse mejor y con calidad de vida. Para la médica general y nutricionista, Dra. Rosa Elena Ortiz, tanto los hombres y las mujeres inician cambios en su metabolismo más pronunciados...