Entre los trastornos mentales más comunes que afectan a la población costarricense se encuentra la depresión la cual comúnmente pueden desencadenarse en una conducta suicida. Siendo esta la quinta causa de incapacidades en el país, según datos de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS). En Costa Rica, según datos de la Dirección de Vigilancia de la Salud entre el 2014 y 2018 se incrementaron los intentos de suicidios, los cuales pasaron de 1204 a 1898,...
Dormir no solo es un placer, sino una necesidad del organismo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) refiere que la falta de un buen descanso y en cantidad adecuada repercute directamente sobre el bienestar de una persona, lo que podría influir directamente en la eficiencia diaria. La OMS recomienda dormir al menos unas 7 horas por día, en las mismas horas. En el caso de los niños, sobre todo en edad escolar, requieren una...
Todas las personas, empresas u organizaciones desean estar presente de una u otra forma en el mundo cibernético y no pasar desapercibidas. Sin embargo, estar presente ya no es suficiente y no perderse como uno más dentro de la red depende de varios elementos. “El error más frecuente es que las empresas o clientes no tienen claro cuál es la idea de tener un sitio web. Al no tener claro esto, se comete el error...
La cantidad de microempresas en el país aumentó de 102.177 en el 2012 a 108.079 en el 2017, según lo indica el más reciente “Informe del Estado de la Situación de las PYME en Costa Rica”, presentado por el Ministerio de Economía, Industria y Comercio (MEIC), en el marco de la celebración del mes de las Pymes. Para la elaboración del informe se utilizó el Registro de Variables Económicas (REVEC), del Banco Central de Costa...
Basado en los estudios que evidencian que los niños que realizan actividad física desde edades tempranas no solo son más sanos sino que en el largo plazo disfrutan de grandes beneficios, The Little Gym se ha convertido en un famoso gimnasio que promueve el ejercicio, la diversión y el aprendizaje en sus más de 400 sedes alrededor del mundo y, ahora abrirá en nuestro país para revolucionar la promoción de estilos de vida sanos desde...
Un llamado a la población costarricense para que adopte una serie de medidas que permitan una nutrición adecuada, la práctica de ayuno responsable, así como evitar intoxicaciones alimentarias durante la Semana Santa, plantearon especialistas de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), con el objetivo de cumplir con las tradiciones de esos días de una forma segura y sin prácticas que pudieran poner en riesgo la salud. De acuerdo con la doctora Jéssica Navarro, especialista...
El jueves 11 de abril, día en que se conmemora la gesta heroica de Juan Santamaría, es feriado de pago obligatorio, de igual forma, el 18 y 19 de abril que corresponden al Jueves y Viernes Santos. Para su aplicación es importante tomar en consideración que: • Ningún trabajador o trabajadora está en la obligación de laborar esos días feriados, únicamente si está de acuerdo. Si se opone a trabajar en esas fechas, no puede...
Un grupo de 31 instituciones educativas, públicas y privadas, de distintas partes del país y que forman parte del Programa Bandera Azul Ecológica (PBAE), recibirán el beneficio de contar con un sistema de gestión para calcular sus emisiones de gases de efecto invernadero, y buscar como resultado la certificación Carbono Neutral reconocida por el gobierno. Esta herramienta tecnológica, creada por la empresa GreenCloud.io, a través de www.ecolegiate.org con el apoyo de Intel® y ecolones® en...
Implementar el e-commerce o comercio electrónico en una empresa puede brindarle importantes beneficios y crecimiento a su negocio, si se aplica de la forma correcta y con la asesoría adecuada. Desde compras en línea hasta transacciones más complejas como administrar inventarios o clientes, son algunas de las posibilidades. Hay desde proyectos complejos hasta otros más simples, pero las claves para el óptimo desempeño son las mismas. Una de ellas es encontrar una empresa con experiencia...
Ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, alivian la soledad, potencian la responsabilidad, estimulan la actividad física. Las ventajas de tener una mascota son innumerables. La decisión de tener una mascota en familia es un acto de responsabilidad, ante todo, pero la gran mayoría de las personas que conviven con mascotas aseguran que es una de las elecciones más positivas que han tomado en su vida. La sicóloga María Camacho comentó algunas de las...
